Sobremesas

Zoats de Aveia

  • Receita de Fã
  • Fácil
  • 8 Min.
  • 1 Dose
Receita publicada por:

Joana Silva

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Ingredientes

35gr de Flocos de Aveia

100ml de Leite Magro

200ml de Água

20gr de Proteína Whey (sabor a gosto)

10gr de Despertar do Buda Iswari (sabor a gosto)

50gr de Courgette Ralada

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Confeção

  1. Colocar todos os ingredientes na taça com o acessório misturador e programar 90ºgraus, 8 minutos, velocidade 4.
  2. Retirar e juntar toppings a gosto (fruta, canela, chocolate).

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