Infantil
Crepes Simples Saudáveis
- Receita de Fã
- Fácil
- 2 Min.
- 4 Doses
Ingredientes
120 gr de farinha de arroz
50 gr de açúcar mascavado
4 ovos
220 ml leite
30 gr óleo de coco
Adicionar à lista de comprasConfeção
- Colocar na CC lamina amassar / triturar com farinha e açúcar 30 seg. vel 12.
- Adicionar os restantes ingredientes 1 minuto, vel 8.
- Transferir para uma taça e colocar 15 minutos no frigorífico.
- Fiz numa crepeira mas pode ser feito numa frigideira anti aderente.
- Pincelar com óleo de coco pouco a massa já contém gordura.
- Retirar a massa do frio e mexer colocar uma concha de sopa na crepeira com o lume brando só virar quando se começar a soltar.
- Ir fazendo até a massa terminar.
- As minhas renderam 4 mas eram grossas e não muito finas.
- Pode decorar e rechear com o que desejar.
- Receita de José Avillez mas mais saudável alterações feitas por mim.
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