Peixe e Marisco
Lombos de Pescada com Brócolos a Vapor
- Receita de Fã
- Fácil
- 30 Min.
- 1-2 Doses
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Ingredientes
2 lombos de pescada
1 tomate maduro
1 dente de alho
azeite
sal
pimenta
orégãos
Brócolos q.b.
Adicionar à lista de comprasConfeção
- Forrar o cesto de vapor com papel vegetal (apenas o fundo para que o excesso de líquido escorra para a taça)
- Adicionar os lombos de pescada, o tomate e o alho picados em pedaços pequenos
- Adicionar o azeite, o sal, a pimenta e os orégãos
- Adicionar os brócolos
- Programar Steam 25min
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