Acompanhamentos

Rolinhos de perú com legumes

  • Receita de Fã
  • Fácil
  • 25 Min.
  • 4-6 Doses
Receita publicada por:

Ana

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Ingredientes

6 bifes de perú fininhos

1 cenoura

1 courgette pequena

Sal

Sumo de laranja

1 c. café de noz moscada

1 c. café alecrim em pó

1 c. chá alho em pó

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Confeção

  1. Prepare uma marinada com o alho, a noz moscada, o alecrim e o sumo de laranja e esfregue-a bem nos bifinhos. Deixe no frigorífico pelo menos 1 hora.
  2. Utilize o acessório cortador/ralador para fazer juliana fina e rale a cenoura e a courgette.
  3. Estenda os bifinhos e coloque por cima os legumes.
  4. Enrole e prenda com a ajuda de palitos.
  5. Encha a taça da CC com água até à medida indicada para cozedura a vapor e coloque os bifinhos no cesto. Seleccione o programa de cozedura a vapor durante 20 minutos.

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