Massas
Waflles de legumes - Paleo
- Receita de Fã
- Fácil
- 10 Min.
- 1-2 Doses
Ingredientes
1 courgette ralada e espremida
1 cenoura ralada e espremida
2 colheres de sopa de queijo mozarella ralado
2 colheres de sopa de queijo parmesão
2 colheres de sopa de fécula de batata ou polvilho doce
2 ovos mexidos
Sal e pimenta q.b.
Salsa picada, alho picado,coentros picados , cebolinho (opcional)
Adicionar à lista de comprasConfeção
- Lâmina ultrablade
- Triturar todos os ingredientes na velocidade 12 por 1 minuto ou até ficar uma mistura homogénea.
- Aquecer a máquina de waffles, untar ligeiramente com óleo de coco ou azeite (caso seja necessário), derramar o preparado e deixar cozinhar durante pelo menos 3 minutos.
- Receita e foto de Maria de Sousa
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