Sopas

Sopa Light

  • Receita de Fã
  • Fácil
  • 50 Min.
  • 4-6 Doses
Receita publicada por:

Eva de Oliveira

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Ingredientes

2 courgettes

1 cenoura

1 cebola

2 dentes de alho ou ( 1 alho francês)

50 gr azeite

800 ml de água

sal q.b.

vinagre balsâmico q.b.

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Confeção

  1. Descasque e corte os vegetais , coloque-os dentro da taça, juntamente com a água e com o sal.
  2. Programa das Sopas P2 , a 100º 30 minutos
  3. Após terminar o programa, adicio ne o azeite e programa se durante 30 segundos, com a velocidade 7.
  4. Servir logo de seguida .
  5. Eu adicionei um pouco de vinagre balsâmico ( opcional), mas liga muito bem !
  6. Bom apetite

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